Как спастись от летней жары?

Практически каждый год летом в Крыму бывают очень жаркие дни. Настолько жаркие, что многие теряются и не могут вспомнить, как помочь своему организму легче перенести аномальные условия. Сложнее всего, когда жаркая погода длится несколько дней …